10：40-11：40（区间一）趣味比赛项目：罗马炮架，要求小组成员按照提供的模型，和提供的道具，在规定的时间内搭建模型炮弹发射架，并将炮弹发射架放置在规定的区域内，并且在规定的时间完成炮弹制作，并且将炮弹放置在规定的区域内，做好发射准备，当教练口哨响起的时候，相互逐一发射炮弹，在规定时间内，凡是被炮弹打中的，前往营区集中，凡是接住对方炮弹的可以获得积分，一个炮弹获得10分，计时结束后清点双方幸存人员，剩余人数每人加10分，孩童加5分钟，具体积分计算方式依据教练积分操作表。

10：40-11：40（区间二）时速60秒：在制定区域内有30分数字，要求在规定的时间内，逐一触摸，并且触摸不得重复，必须按照顺序触摸，每轮时间要求都不一样，总共6论挑战机会，每轮挑战可以获得10分积分，挑战失败扣5分，积分方式为小组爸爸妈妈组挑战和天才儿童组挑战积分（具体积分见教练积分表）

备注：下午区间一和区间二交叉进行。如果上午时间够，尽量上午交叉进行完毕。

11：40-11：50 吹响集结号，准备大快朵颐。当然也会宣布上午的小组积分。

11：50-12：50 中餐在生态音乐体验餐厅补充能量。

用餐方式：厨艺大比拼有吃有玩有快乐，或者乐乐呵呵农家柴火火锅。

一、 “江湖菜”厨艺大比拼：互动菜艺，让舌尖上的家乡味在这里飘香

二、内容：炊事班长、伙夫、案板、大厨、小兵等分工、领取物资准备比赛

三、物资标准：10-12人一桌，农家走低鸡一只、鸭一只、水库鱼一条、土猪肉一斤、鸡蛋4个、豆腐一份、茄子2条、土豆4个、青辣椒一斤、青菜两种、西红2个，蔬菜类季节不同会有所变化，以季节为准，荤菜四季供应。

四、炉具及调料：10-12个人一个桌子、财刀一把、盘子10个、汤碗2个、金饭碗根据人数提供、筷子为一次性、案板公用、锅一口、锅铲一把、汤勺一把、柴火一捆、洗菜盆子两个、洗菜篓筐2个、油一斤、盐、醋、酱油、姜、蒜、葱、大料、花椒、小红干辣椒、白糖、生粉适量

五、“江湖菜厨艺大比拼”野炊准备阶段，小兵去养殖中心抓鸡，到抓鱼池里面抓鱼，领取相关其他物资配料，清理、清洗、准备烹饪。

六、烹饪阶段，高手都在民间，就让我们跟我们的小伙伴一起用柴火在生态餐厅烹饪美食吧，让家乡的味道结合”江湖菜“的特色然后分享给我们的小伙伴们吧，都说家乡美，那就从美食开始。

七、”江湖菜厨艺评比”有吃货团队对小伙伴们的烹饪佳肴进行评选。

“团队配合奖”优秀的团队总能有优秀的厨子，松湖厨子就从这里产生啦，在最快时间内烹饪出产品的，不管做的好于不好直接吧团队配合奖给到他。

“最佳菜名奖”爱美的兄弟姐妹们，菜做的好不好不重要，重要的是有一个响亮的名字，让人看到名字就想吃的冲动，给你的菜取个响亮的名字吧，只要你的够响亮，不用想这个奖项就是你的。

“最佳口味奖”有内涵的东西总是不在乎外表的，民间的高人如此，一道美食也是如此，小伙们不要在意别人说什么，做出你的味道，让吃货们吃一口就想吃第二口，我想这样的奖项一定属于你的。

“地域特色奖”不管你是来自天山的客人，还是来自西藏的藏民，不管你是湘西的土匪，还是江西的老表，不管你是来自大东北，还在来自大海南，把你的家乡特色做出来，分享给你身边的同事们吧。

“最佳卖相奖”屌丝的福音，卖相很关键，不光要自己打扮的漂漂亮亮，美食也要有看像，豆腐雕花你不会，萝卜刻字你不会，没关系，你能有卖相那这个奖项就给你了。

八、补充能量，享受团队美食，吃的饱饱的下午休闲放松。

12：50-13：20 餐后休息时间。

13：20-14：20 互动热身，在美丽的林间草地上大家一起开展，项目有，达尔文进化论、摸颜色、水果蹲等，家长和孩子一起互动起来，让家长跟孩子之间寻找更多的经历，经历更多亲子映像。

14：20-15：20 拓展项目：南水北调（前三名依次积分为：50、30、20，具体计算方式见教练积分表）

在规定的时间，经过大家配合，将最多的海水运到指定的地点，运送最多的队伍获得最多的积分，10个家庭一个小组。

意义：1、让孩子们了解团结合作的重要性。

2、培养孩子们的集体荣誉感。

3、锻炼孩子们协作沟通的能力。

15：20-16：00 积分项目：足球高尔夫（在规定时间内将球踢进指定球洞，小组必须踢进10个球，最后依据进球总脚数计算积分，具体计算方式见教练操作表）

从发球点，将足球踢进球洞，过去足球是直接踢进球网，高尔夫才是打进球洞，今天我们一起用脚结合高尔夫的特点，将足球绕过障碍踢进球洞。以此获得小组积分。

意义：1、团结合作的重要性。

2、面对挑战的思维，以及获得帮助的方式。

3、沟通的方式。

4、挑战自我，突破自我。

16：00-17：00 积分项目：创意沙雕（具体依据教练积分操作表）

用工具在沙雕区域，构建人物也可以是建筑物，类别不限，最后我们对创意沙雕的作品进行相识性，完美性进行打分评比，以此获得小组积分。

意义：1、锻炼孩子们的想象力。

2、让孩子们的动手动力与思维能力集合，让构思变成物品。

3、明白合作的重要性。

17：00-17：30 结束一天的团队行程，开展颁奖典礼（如果没有奖品则取消此环节。改成总结）

17：30 以后的时间，大家一起在唯美的生态园里面可以与你的孩子一起欣赏大漠落日圆的美丽山水风景，也可以在花海之中跟孩子们一起体验猫捉老鼠的亲子乐趣，当然也可以开展家庭排球赛事、乒乓球、台球、羽毛球等相关赛事

18：00 结束一天的行程，返回温暖的家。

备选项目：

兜你玩：要求妈妈或者是爸爸，身背纸篓，然后有孩子将球发向发球点，爸爸或者妈妈用背着的纸篓将反弹球接住，在规定的时间内，接住的球越多积分越多，具体见教练操作项目积分表。

瞎子敲锣：从A点开始有妈妈或者爸爸蒙上眼罩，有孩子做向导，引导家长前往B区敲响罗盘，只有一次敲响机会。具体积分方式见，教练项目操作积分表。

击鼓颠球：每个小组会有一面大鼓，大鼓周边有很多绳子，练习过后开始挑战，在规定时间内，小组成员颠球数作为积分标准，具体操作见教练操作细则。

穿越封锁线：在沙滩上有一个战区，哪里充满战争，孩子们需要将鸡毛信循环传送，但是要进过战区只能从铁丝网下面闯过，穿越途中如果停留就会被击毙，所以需要尽快将鸡毛信循环传递，最后有家长发起冲锋，按照项目参与人数最后时间为标准获得积分。

疯狂世界杯：在沙滩上有一个足球框，球框有9个数字分别代表获得的积分，每个小组成员有三脚机会来发点球。具体见教练操作积分表

竹筏接力：在区域内划动竹筏前往战区敲响幸运铃铛，将鸡毛信传递给上一组队员，上一组队员要求讲竹筏划到对岸，登陆夺旗。

弓弩比赛：家庭组合挑战赛，在规定的时间内通过体验，参与比赛，最后比赛总环数。

休闲项目：卡拉OK、钓鱼、台球、乒乓球、羽毛球、5D电影、欢乐表演场、机动项目等

疯狂世界杯足球高尔夫

逗你玩瞎子敲锣

成长与实践同行趣味亲子运动会报价单：

费用明细：

目录	项目	费用明细	费用时间	平均费用	备注
1	用餐
2	车辆
3	场地
4	保险饮水
5	教练以及后勤
6	方案组织策划操作
7	增值服务
费用总计：